今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩虹多多注册网俄新登陆舰首舰造了14年 排水量仅6千吨远不及我071 2024-08-31 彩虹多多代理晚年欧阳修头戴鲜花游西湖，一首宋词字里行间可见醉翁本色 2023-12-30 彩虹多多论坛北京世园会国际展园印象 2024-09-02 彩虹多多官方网站 他才是真正的钢铁侠原型：41岁成世界首富，交往过164... 2024-03-11 彩虹多多注册 2019年第25届沃尔沃中国公开赛 2024-11-19 彩虹多多app下载苹果高通和解后，华为5G芯片市场地位稳了？ 2024-06-12 彩虹多多登录泰禾第四次向世茂出售项目 累计回笼资金约37亿 2024-04-18 彩虹多多技巧单身男高管在市中心的高级公寓 装修硬朗品味爆棚 2024-05-11 彩虹多多玩法小学招生迎来“小阳春” 2024-02-05 彩虹多多交流群愤怒的小鸟全新季投影戏表演受到大欢迎毛茸茸爆笑可爱蓝弟弟 2024-08-14 彩虹多多官方 谈恋爱太累，一个人太寂寞 2024-05-12 彩虹多多投注高清-保罗发飙哈登被垫脚G1戏太多 2024-05-03 彩虹多多赔率《纪元1800》评测：迎接工业时代的洗礼 2024-07-10 彩虹多多计划牛市加餐重仓150只个股 券商自营一季度"好这口" 2024-02-05 彩虹多多漏洞英国废旧核潜艇处理成难题：已拖累英军战力 2024-11-10 彩虹多多规则屏幕使用时间app遭大规模下架 苹果：侵犯隐私 2024-01-02 彩虹多多软件实拍：城管粗暴铲翻老太菜摊 2024-08-26 彩虹多多APP 五一小长假去哪儿打卡？ 2024-06-16 彩虹多多手机版专访：看好具有强大驱动力和韧性的中国经济增长前景 2024-10-16 彩虹多多开奖结果新华每日电讯丨全球重工行业首个“灯塔工厂”的转型实践 2024-10-29 彩虹多多娱乐一季度投资消费出口表现抢眼 2024-09-26 彩虹多多走势图 德帅:我们本该多20次罚球 2024-10-08 彩虹多多官网网址运动版有中出排气 新款思域外观够酷 2024-08-12 彩虹多多邀请码这条易被忽视的重要原则，决定了谁是未来最大赢家 2024-04-14  ) 彩虹多多地图 |
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